Немножко адреналина и мышечная усталость: чувствуешь себя человеком (в животном смысле).
В прошлый четверг после работы ездили лазить по скалам, и я первый раз-таки полетал (не в зале, есть разница).
Провешивал первым 5c, в конце маршрута был маленький карнизик, я как-то его с ходу не пролез, устроил себе "контролируемый срыв", да простит меня мой напарник. Больше так делать не хочу. Мораль: (1) падать я не умею; (2) каска от CAMP оказалась хорошей, хочу сделать этой модели маленькую рекламу; (3) у меня положение "вниз головой" устойчивое, на скалах мне лучше бы лазить в полной страховочной обвязке. Но вообще все удачно, лучше, чем бывает. Через полчаса после падения я пролез этот маршрут уже с верхней страховкой, оказалось несложно.
В субботу на велосипеде (Lausanne--St.Maurice), с друзьями из Цюриха. Получилось чуть больше 50км.
В воскресенье гулял уже пешком, зашел на Dent-de-Morcles (2960m).
Три с половиной часа (+1km) от верхней станции канатки в Ovronnaz. Чудесный вид на окрестные горы, на Mont Blanc, например:

Снял панораму с вершины, но уже облачка набежали, подписывал потом наугад, по карте и по другим кадрам. Надеюсь, что не сильно наврал. Вниз спускался долго в Fully (-2.5km).
По поводу положения вниз головой - только сейчас (получив > 2 недель назад тяжелое растяжение щиколотки про падении с 1 метра, до сих пох прыгнуть на ногу не могу) я поняла что может упади я на полочку ногами - вот был бы ужас.
У меня знакомый как-то получил открытый перелом на нашем бюрском виадуке - гладкая и почти вертикальная стенка. Кстати я и в зале хорошенькие синяки получала.
А не можешь поделиться более подробно опытом (срыв-то контролируемый был и ты все помнишь?). Ты веревку схватил в момент срыва и ноги выставил?
А я-то думал, что может это от каски зависит. Оказывается, от наличия сотрясаемого :)
Ну если хочешь подробностей: был примерно в 1 метре над последней точкой. Оттолкнулся от стенки, руками за веревку не хватался (кажется). Как я понимаю, меня по дуге головой и приложило (уже вверх ногами). Хорошо, что полочек не было. В результате потянул себе что-то в области ключицы, других ушибов практически нет.